Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 93.63g | Carbs: 90.86g.
Breakfast: Орехи Кешью, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином. Lunch: Гиннотаки Сякэ Маки, Чука. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеные Овощи. Snacks/Other: Onlyfit Батончик Глазированный «Арахисовая Паста», Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taisiya24051992's Weight History
|