Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 114.93g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Lunch: Чай, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл, Макдоналдс Стрипсы (3). Dinner: Активия Йогурт без Добавления Сахара. Snacks/Other: Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|