Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 118.55g | Carbs: 124.56g.
Breakfast: Шкипер Брукк Щупальца Кальмара Сушеные, Творог Мой, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Яичный Белок, Яичный Желток, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Печень Трески Натуральная, Хлеб Бездрожжевой Мой, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Авокадо. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мандарины, Помидоры, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Окей Минтай Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabodrovadns's Weight History
|