Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
90 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 197.14g | Carbs: 149.81g.
Lunch: Яйцо, Kuhne Соус 1000 Островов, Barilla Макароны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Варенье Малиновое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.H.redder's Weight History
|