Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
87 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 77.63g | Carbs: 146.28g.
Breakfast: Monini Бальзамический Соус, Льняные Семена, Помидоры, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Клубника, Вареное Яйцо. Dinner: Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Monini Бальзамический Соус, Свекла Вареная, Сыр Фета. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lililenochka87's Weight History
|