Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 80.15g | Carbs: 105.91g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Гречка Вареная, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Помидоры. Snacks/Other: Клубника, Трапеза Бублик Сдобный Ванильный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinalimon's Weight History
|