Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 43.80g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Яблоко Печёное, ВкусВилл Банан, Буренкин Луг Масса Десертная со Вкусом Ванилина, Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Банан. Lunch: Архангельск Хлеб Мармелад Ассорти Северная Ягода, Грецкие Орехи, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lapinaalin3's Weight History
|