Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 107.02g | Prot: 78.60g | Carbs: 129.45g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Балтийский берег Creme Le Mare, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром, Big Bon Курица в Соусе Терияки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Открывающая's Weight History
|