Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 110.68g | Carbs: 107.13g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Линия Творог Домашний 5%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Акконд Слимо, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|