Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 118.00g | Carbs: 174.56g.
Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная, Нут (Вареный). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|