Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 117.45g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколадные Блины с Маскарпоне и Вишней, Авокадо Авокадо, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Эвалар Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Магнит Банан, Киви, Сельдерей. Lunch: Магнит Грейпфрут , Биокор Отруби Хрустящие Пшеничные с Морской Капустой , Чеснок, Укроп, Сушеные Семена Тыквы, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Яйцо, ВкусВилл Куриная Котлета на Гриле. Dinner: ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Nutiva Семена Чиа, Сарафаново Био Творог 5%, Клубника, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paradhhenkoa's Weight History
|