Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 72.95g | Carbs: 148.82g.
Breakfast: Руккола, Iberica Тунец в Собственном Соку, Авокадо, Viola Сыр Сливочный, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Lunch: Оливковое Масло, Твой Дом Сибас Гриль, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Nature's Own Factory Гречишные Вафли, RED Шоколад Карамельный, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Капучино. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|