Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
48.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 47.79g | Carbs: 120.03g.
Breakfast: Ранчо Сливочное Масло 82%, Здраво Галети Прості Справжні, Яйцо, Castelli Маскарпоне. Lunch: Здраво Галети Прості Справжні, Аквамарин Печень Трески, Молокія Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Bellezza Моцарелла, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Макарун, Киви, Alpro Десерт Соевый Ванильный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|