Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 83.43g | Carbs: 111.59g.
Breakfast: Смекалка Рогалики с Вишней, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Омлет с помидором. Lunch: Картофель Отварной, Сыр Российский, Приготовленная Красная Фасоль, Хлеб Черный, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Бекон. Dinner: NL International Ed Smart Mango. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна160796's Weight History
|