Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 124.42g | Prot: 91.78g | Carbs: 212.41g.
Breakfast: Сыродел Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 3,2%, Славянка Тортик Боярушка. Lunch: Королевская ватрушка, Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Королевская ватрушка, Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Авида Молоко 3,2%, Славянка Тортик Боярушка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|