Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
38.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 68.96g | Carbs: 77.61g.
Breakfast: Красная Цена Вишня Замороженная, Новотроицкий Мясокомбинат Творог 5%, Вкус Мая Овсяные Хлопья Геркулес. Dinner: Шампиньоны Резаные, Фасоль Стручковая Нарезанная, Жареное Яйцо без Жира, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Новотроицкий Мясокомбинат Сыр Мягкий , Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Вафли из Рикотты, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloshooter's Weight History
|