|
..
|
60 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 55.20g | Carbs: 102.10g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Салат с Курицей и Ананасами, Плов с Курицей, Плов с Курицей. Snacks/Other: Кофе, Сахар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kismurmyau's Weight History
|