Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
40.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 136.01g | Carbs: 49.45g.
Breakfast: Мока Ежевика, Груша, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Landers Сыр Сулугуни 40%, Островецкое Филе Индейки . Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|