Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 62.66g | Carbs: 78.00g.
Breakfast: Сильпо Лосось Слабосоленый, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хліб Житомира Український Домашній, Ферма Вершки 10%. Lunch: Знатна Курка Куриное Филе, Київхліб Лаваш Вірменський , Щедро Майонез Провансаль 67%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MykolaChervak's Weight History
|