Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 94.29g | Carbs: 44.41g.
Breakfast: Чудохлеб Хлеб Дарницкий, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вятушка Молоко 3,5%. Lunch: Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Вятушка Молоко 3,5%, Вятушка Молоко 3,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|