Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 58.73g | Carbs: 146.23g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Белый Хлеб, Vici Сельдь Слабосоленая. Dinner: Дружба Народов Сосиски Мини, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Кокос, Акульчев Мяфли, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tesslagroup's Weight History
|