Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 106.01g | Carbs: 199.40g.
Breakfast: Люкс Шоколад, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Хлеб Нутовый , Огурец (без Кожуры), Редис, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Хлеб Нутовый , Аджика, Скумбрия Запеченная, Карп. Dinner: Белая Дача Зелень, Редис, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Горох Консервированный , Майонез, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Snacks/Other: Пиво, Запеченная или Жареная Форель, Виктория Картофель Запеченый, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.msoeva's Weight History
|