Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 78.34g | Carbs: 221.97g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Хлебница Кекс Творожный, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебогор Хлеб Гречневый, Кофе с Молоком. Lunch: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Чиабатта, Клубника, Квас, Konti Bonjour Десерт Имбирный Пряник, Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем. Dinner: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Вино Красное Сухое, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|