Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 90.88g | Prot: 59.85g | Carbs: 25.60g.
Lunch: Грецкие Орехи, Ufood Кокосовое Масло, Руккола, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Масло Гхи, Зубатка запеченая, Планета Витаминов Капуста Романеско. Dinner: Лента Купаты Куриные, Сливочное Масло, Ufood Кокосовое Масло, Руккола, Помидоры, Кабачок, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Глобус Терпуг Горячего Копчения. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|