Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 55.78g | Carbs: 56.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Молочная Ферма Йогурт, Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Отварной, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияБал's Weight History
|