Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
262 kcal
|
Fat: 10.01g | Prot: 10.41g | Carbs: 36.15g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Банан. Lunch: Соевый Соус, Творожный Сыр из Кефира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Dinner: Петровский Подлипка, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр из Кефира, Творожный Сыр из Кефира. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13cigaret's Weight History
|