Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 112.19g | Carbs: 115.69g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Вареное Яйцо, Горячий Бутерброд с Беконом и Ветчиной . Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Деликатеска Ветчина из Индейки, Вологодский Мясокомбинат Ветчина Пармская Сырокопченая, Белый Хлеб, Котлеты Куриные с Морковью , Мой Крабовый Салат . Dinner: Макароны по-Флотски. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BritvaOkkama's Weight History
|