Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
83 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 47.46g | Carbs: 143.08g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, SPAR Сыр Палермо, Дымов Колбаса Балыковая, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Брауни с творогом и вишней, Дымов Колбаса Балыковая, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Луком. Dinner: ВкусВилл Тофу-Паштет Нешпроты, Елизавета Хлебцы Ржаные, Сибагро Ребра для Тушения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana131975's Weight History
|