valentina.ratnikova's Journal, 08 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
77.1 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 12.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2023:
1569 kcal Fat: 117.66g | Prot: 86.63g | Carbs: 38.29g.   Breakfast: Киприно Масло Сливочное 76%, Петмол Сливки 33%, Кофе, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Окраина Холодец Куриный, Кофе, Петмол Сливки 33%, Сыр-Бор Сыр Российский, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сельдь Соленая, Яичница, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Кофе, Петмол Сливки 33%, Простоквашино Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
Losing 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


valentina.ratnikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.