Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2239 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 152.10g | Carbs: 256.89g.
Breakfast: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Лаваш Армянский Печорский, Махеевъ Джем "Груша, Банан, Ваниль ", 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Мёд, не Молоко Соевое с Бананом. Lunch: Панчо ПП Мой, Магнит Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Увелка Крупа Гречневая, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Грудка Индейки. Dinner: Увелка Крупа Гречневая, Лента Форель Морская, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Other: Панчо ПП Мой, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Вятушка Творог 3%, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitoNushka's Weight History
|