Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 84.44g | Carbs: 173.22g.
Breakfast: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Billa Салат Микс Де Люкс , Вареное Яйцо, Сосиска, Кускус. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые), La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Yofi Хумус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djmikkey's Weight History
|