Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 95.07g | Prot: 87.01g | Carbs: 224.43g.
Breakfast: Mozart Конфеты, Звениговский Колбаса Мадера, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Гречневый Суп, Курица Вареная, Global Village Сахар Тростниковый, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Звениговский Колбаса Мадера, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Салат Овощной с Маслом, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Dinner: Konti Bonjour Coconut, Свиная Корейка (Вырезка), Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Красная Цена Сушки Малютка, Konti Bonjour Coconut, Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nymphaeac1's Weight History
|