Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 97.40g | Carbs: 157.44g.
Breakfast: Сливочное Масло, Молоко, Кофе, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Творог 5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Банан. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasha Giskova's Weight History
|