Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 88.46g | Carbs: 211.17g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Магазин Моего Района Картошка Запечённая, Bonduelle Молодой Горошек, Помидоры Черри, Помидоры Черри. Dinner: Призма Яблоко Лиголь, Бондюэль Молодой Горошек, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Капуста, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mv202020's Weight History
|