Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
107.8 kg
Lost so far: 45.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 96.80g | Prot: 108.12g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис, Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, От Палыча Пельмени Классические . Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. Snacks/Other: Epica Творожок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinazhurav's Weight History
|