Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2634 kcal
|
Fat: 107.70g | Prot: 113.76g | Carbs: 296.85g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Финики, Bombbar Овсяное Печенье с Клюквой Cookies, Волжский Пекарь Баранки "Волжские" Сдобные, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Финики, Ашан Халва Кунжутная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Зерница Макароны Витой Рожок, Вкусвилл Тартин Пшенично-Ржаной. Dinner: Ашан Халва Кунжутная, Финики, Bombbar Овсяное Печенье с Клюквой Cookies, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|