Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
113.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 77.81g | Prot: 105.68g | Carbs: 171.38g.
Breakfast: Кофе, Takemura Соус Унаги, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Батон, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Помидор Соленый, Level Kitchen Зразы Куриные с Яйцом, Гречка Отварная. Dinner: Бековский Зефир, Куриные Голени с Кожей, Атолл Салат из Капусты. Snacks/Other: Кофе, Прямо с Фермы Запеканка Творожная с Яблоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fadeeva-'s Weight History
|