Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
487 kcal
|
Fat: 5.34g | Prot: 25.70g | Carbs: 82.00g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Онигири с Угрем. Dinner: Dirol Жвачка Клубника Черешня . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|