|
- 100
|
68.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 90.70g | Carbs: 107.75g.
Breakfast: Помидоры, Mission Deli Тортилья, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Деревенское Молочко Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Хлеб Боката, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Dinner: АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сазан Жареный, Деревенское Молочко Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Любятово Печенье Топленое Молоко, Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
tatyana_zyk's Weight History
|