Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 82.17g | Carbs: 194.00g.
Breakfast: Свинина Запеченая, ВкусВилл Лаваш Ромашка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Добрыня Плов со Свининой. Dinner: SPAR Сырники Домашние, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Сгущенка, Свинина Запеченая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чай с Сахаром, Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|