Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 83.71g | Carbs: 88.11g.
Breakfast: Edgar Лаваш Отрубной , Руккола, На Здоровье Шоколад, Куриная Грудка, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гречка Отварная, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Вьетконг Манго Сушёное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ayana_baizhomart's Weight History
|