Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 48.45g | Carbs: 218.30g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Кисель Вишневый. Lunch: Сырники Домашние, Панчо Торт, Квашеная Капуста, Mealjoy Печёное Яблоко с Овсянкой, Грецким Орехом и Ягодами Годжи, Хлеб Черный, Яйцо-Пашот. Dinner: Печеные Овощи. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|