Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 67.95g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Творог 5%, Рисовая Мука, Подсолнечное Масло, Сыр Российский 50%, Помидоры. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо. Dinner: Подсолнечное Масло , Кабачок, Лук, Желтая Кукуруза, Морковь, Куриная Грудка. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sum77.77's Weight History
|