Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 36.95g | Prot: 118.47g | Carbs: 67.72g.
Breakfast: Красная Цена Сметана 15%, Китайская Капуста, Яйцо, Помидоры, Индилайт Кампана, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Красная Цена Молоко 1,5%, Зеленая Линия Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Индейка с Овощами МОЯ. Dinner: Каждый День Клубника Замороженная, Exponenta Дыня, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: RED Молочный Шоколад без Сахара, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Экокультура Помидоры Черри, Китайская Капуста, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|