Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
96 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 131.10g | Carbs: 168.63g.
Breakfast: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Lunch: Просто Мёд , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Dinner: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|