|
5-й день
|
86.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 54.78g | Carbs: 255.21g.
Breakfast: Чай Несладкий, Торт "Творожный сырок". Lunch: Ясная Горка Галантин Копчено-Вареный "Веронский", Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай, Шоколад, Belucci Зефир с Малиной, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Тунца, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша.Худеет's Weight History
|