Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 62.12g | Carbs: 171.22g.
Breakfast: Булочные Вольчека Тарт Яблочный, Хлеб Памперникел, Говядина Отварная, Рассольник. Lunch: Булочные Вольчека Тарт Яблочный, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Пекинская Капуста, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Котлета Куриная, Финик, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pumaXMAO's Weight History
|