Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
502 kcal
|
Fat: 18.95g | Prot: 42.86g | Carbs: 38.49g.
Breakfast: Зеленый Чай, Помидоры, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Окрошка. Dinner: Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Красные Помидоры. more...
|
|
1472 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|