Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
111.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 133.23g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Куриное Филе, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Ровеньки Сыр Граф 45%, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Свежие, Капуста, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Старооскольские Спирали, Курица тешеная в сливках, Щи из шавеля. Dinner: Выборжец Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Курица тешеная в сливках. Snacks/Other: Клубника, ВкусВилл Эклер, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin_pp_feneok's Weight History
|