Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 45.76g | Carbs: 293.80g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки. Snacks/Other: Дикси Яблоки Голден. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|